木を見て森を見ず！はパフォーマンスを妨げる?!

身体操作は細部（足先や手先など）の動かし方も重要です。
しかし、
細かい動きに注意が行き過ぎて
全体の動きがチグハグになってしまう事もあります。

そういう意味では
”木を見て森を見ず”
にはならないように気をつけましょう。
大事なのは全体として動きを捉える事。

ただ、その中でも
動きの根幹と言えるものは何か？（何処か？）
を
しっかり見定めておく事が大切になります。

その動きの中で特に重要になるのが
パワーを上げる事なのか?
コントロールを良くする事なのか?
初動のスピードを上げる事なのか?
など。

本来の目的を見失なってはいけません。

細部が全体に影響を与える事も十分にありますが
動きにおいての
核となる部分を押さえて
後は全体として動きを捉えれば、
細部は
自然と整う場合もあるという事です。

パフォーマンスの向上を追求する過程で、細部にまで気を使う事も出てきますが、
案外行き詰まったりします。
そういう時は
一度原点に立ち返り
全体として動きをとらえるようにしてみましょう。